職場の人間を巻き込まないように

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辛いなら自分のペースで仕事をこなす

社内恋愛で付き合っていた恋人と別れると、多少なりとも職場の人たちに迷惑がかかってしまうことが多いです。失恋のショックで仕事に身が入らない気持ちもとてもよく分かります。しかし、人間誰もが悲観的な気持ちになることがあるので、平常通りに振る舞う必要はありません。

少しでも気持ちを楽にするために、別れたことを職場の周囲の人たちに伝えておきましょう。そうする事によって、自分のペースで仕事がしやすくなり、少しでも仲間が助けてくれるかもしれません。いつまでも隠しておくと、心の動揺が周囲にも伝わり、職場の人たちは仕事がしにくくなってしまうかもしれません。嫌な雰囲気に職場の人を巻き込まないためにも、できるだけオープンになり、迷惑を最小限に抑えましょう。

元恋人の悪口は厳禁!職場の人を味方につけようとしない

相手が原因で別れてしまった場合、その相手への不満を周囲にぶちまけたくなるでしょう。お気持ちは分かりますが、元恋人の悪口は言わないでください。失恋で心が荒れているとはいえ、周囲の人たちは、悪口を言う人と距離を取りたがるものです。辛い気持ちを分かってもらおうと愚痴をこぼしているのに、悪口が多くなって仕事仲間を敵に回してしまったら、今後の仕事がしにくくなるかもしれません。

すこし愚痴をこぼす程度に抑え、ランチや旅行の話をするなど、前向きな気持ちになれる話をしましょう。元恋人の話をしても、忘れにくくなるだけです。必要以上に職場の人を巻き込むのはやめましょう。